Het lab
 »

Fun for Clarinets
 »

Verademing
Veel mensen staan de hele dag áán. Ze ademen te snel en ze verbruiken daarmee onnodig veel energie. Kun jij goed ontspannen?Als je ontspannen bent adem je ... »

Geluk uit een potje
Vorig jaar werd aan 1,1 miljoen Nederlanders een antidepressivum voorgeschreven, een absoluut record. Een triest hoogtepunt, want staat het er echt zo slecht... »

Verademing
Bewust minder snel ademen werkt preventief en genezend. Je kunt het zelf doen en voelen. Daar heb je verder niets voor nodig. Simpel, krachtig, zonder bijwer... »

Gevoelsarm
‘De cowboy in de psychiatrie’ (de Volkskrant) wil geen psychiater meer zijn. Waarom verbreekt hij zijn haat-liefde verhouding met het vak en al zijn coll... »

Verademing
 »

Sporten voor beginners
Aan sportieve inspanning zitten nog veel meer positieve kanten dan alleen het plezier ervan. Goed bewegen geeft energie en ontspant tegelijkertijd. Het is go... »

Amsterdam en de grachtengordel
Van oudsher hebben talloze bezoekers van Amsterdam – vorsten, diplomaten, architecten,onderzoekers en gewone reizigers – hun bewondering geuit voor deze wo... »

Verademing
De boeddhistische monnik, de topsporter en de gezonde mens hebben met elkaar gemeen dat ze, in rust, niet te snel ademhalen. Zonder een fysieke inspanning is... »