Boeklezers.nl is een netwerk voor sociaal lezen. Wij helpen lezers nieuwe boeken en schrijvers ontdekken, en brengen lezers met elkaar en schrijvers in contact. Meer lezen »
Meer dan konijneneten door Valérie Pas Voel je je vaak moe, opgeblazen of prikkelbaar, terwijl je toch ‘gewoon gezond’ eet? We weten allemaal dat groenten gezond zijn. Maar waarom precies? En waarom ... »
De sterkste pijnstiller door Wouter Van Wijhe Als orthopedisch chirurg zag Wouter van Wijhe dagelijks hoe overgewicht leidt tot pijn, artrose en hogere operatierisico’s. Hij zocht naar een methode om zijn p... »
Hoe gezond(er) te worden door sayno nimbus De auteur behandelt beknopt een aantal onderwerpen verdeeld in 25 hoofdstukken over hoe gezond(er) te worden.Daarbij erkent de auteur dat als je ziek bent je me... »
21 dagen vasten programma door Paula Lopes Het 21 DAGEN VASTEN PROGRAMMA helpt je lichaam te ontgiften, je energie te herstellen en je relatie met voeding te resetten. Met dagmenu’s, detox-thee, lichte b... »
Eten Zonder Leugens door Michel Uittenbogaard Waarom eten we meer dan ooit, maar zijn we ongezonder dan ooit?Eten Zonder Leugens onthult hoe ultrabewerkt voedsel, misleidende marketing en verwarrende adviez... »
Zwaar, moe, en een hoge bloeddruk door Steve Fieldpress Op mijn 46e voelde ik me allesbehalve gezond. Ik was te zwaar, moe en had een lichaam dat protesteerde. En dat terwijl ik arts ben.Toch vroeg ik geen collega om... »
Zo afvallen zie je niet aankomen door Max Kellner De enige manier om af te vallen met blijvend resultaat.Ondanks verschillende diëten nog altijd ontevreden over je lichaam? Dit keer lukt het je wel, zónder diee... »