Boek
Gezond ouder worden voor Dummies
Iedereen wordt ouder. Maar dat wil nog niet zeggen dat je je ook oudermoet gaan voelen. Gezond ouder worden voor Dummies staat boordevol strategieën om 'je echte leeftijd' zo laag mogelijk te houden. Van goede voeding tot lichaamsbeweging, van de zorg voor je huid en vermindering van stress tot het scherp houden van je geest. Dit boek vormt hét recept om je goed te blijven voelen en dat ook uit te stralen. Tenslotte verdient iedereen het om van het leven te blijven genieten, wat je leeftijd ook is!Brent Agin is huisarts. Daarnaast is hij verbonden aan een kliniek voorgewichtsbeheersing en een cosmetisch centrum. Sharon Perkins is verpleegkundige en schreef mee aan diverse Voor Dummies-boeken. «
Welkom op Boeklezers.nl
Boeklezers.nl is een netwerk voor sociaal lezen. Wij helpen lezers nieuwe boeken en schrijvers ontdekken, en brengen lezers met elkaar en schrijvers in contact. Meer lezen »
Prikbord
Er zijn nog geen berichten geplaatst op het prikbord van Gezond ouder worden voor Dummies.
