Welkom op Boeklezers.nl

Boeklezers.nl is een netwerk voor sociaal lezen. Wij helpen lezers nieuwe boeken en schrijvers ontdekken, en brengen lezers met elkaar en schrijvers in contact. Meer lezen »

Meedoen

Boeken

Essen, trinken, achtsam genießen
Essen, trinken, achtsam genießen
Praxisübungen für ein Leben im Gleichgewicht »
 
 
 
 
 

Eating Mindfully, Second Edition
Eating Mindfully, Second Edition
How to End Mindless Eating and Enjoy a Balanced Relationship with Food »
 
 
 
 
 

50 Ways to Soothe Yourself Without Food
50 Ways to Soothe Yourself Without Food
Mindfulness Practices For Finding Relief, Comfort, And Calm »
 
 
 
 
 

Die Schokolade habe ich mir jetzt aber verdient!
Die Schokolade habe ich mir jetzt aber verdient!
Die 50 häufigsten Diät-Ausweichmanöver und wie man ihnen nicht auf den Leim geht »
 
 
 
 
 

Vijftig manieren om jezelf te troosten zonder eten
Vijftig manieren om jezelf te troosten zonder eten
Eten biedt troost, althans tijdelijk. Maar achteraf hebben we vaak spijt van de reep chocola of de zak chips. Susan Albers beschrijft vijftig mindfulnessvaar... »