Populaire boeken

Krachttraining voor een slanke lijn door Sam Murphy

De complete work–out waarmee u vet inruilt voor sterke spieren en een mooi gevormd lichaam.



Om af te vallen beginnen veel mensen met cardiovascula... »

Doeltreffend trainen door P.G.J.M. Janssen


Doeltreffend trainen is het langverwachte en logische vervolg op de beststeller Basisboek trainen dat inmiddels in twintig landen is verschenen. Trainen vormt... »

Hardlopen Expert door Runners World
RUNNER’S WORLD BEST
HARDLOPEN EXPERT
Wit je je snelheid verbeteren en de loopafstanden vergroten? Dan is dit boek voor jou ! Hardlopen Expert helpt je je basi... »

Small Balls Pilates door D. Jenner
SMALL BALLS-PILATES
Mijn Ground Control-PILATES Methode is een toegankelijke en verantwoorde variant op de Pilates Methode die is gebaseerd op mijn jarenlange e... »

Pilates door A. Ungaro
Pilates is een uniek trainingsprogramma dat snel duurzame resultaten oplevert een leniger welgevormd lichaam een sterkere buik en onderrug en een betere lichaamshouding. Dit boek laat zien hoe je deze resultaten thuis kunt bereiken. »

Nieuwe High Intensity Training door E. Darden

Train met korte en zeer intensieve workouts en je bereikt het beste resultaat

High Intensity Training (HIT) staat voor korte, intensieve workouts, waarbij de ... »

Body Toning door N. Wolek
je lichaam in vorm in 6 weken... »

BodyContour door T. Vollering
perfect in balans... »

Krachttraining door W. Viljoen
... »

Powerwalking door J. Meakin
lopen voor een gezond lichaam... »