Populaire boeken

Rugtraining voor elke dag door Stefanie Flekstad
Dit oefenprogramma biedt gevarieerde oefeningen die u helpen uw rug...... »

Bekkenbodemtraining voor elke dag door Jutta Pöschl
Het complete oefenprogramma voor een sterke bekkenbodem

Een sterke bekkenbodem in slechts 5 minuten per dag! Dit oefenprogramma biedt gevarieerde oefeningen (w... »

Reiki kaarten door A. Schneider
... »

Reflexologie kaarten door S. Alexander
... »

Lekker Sporten! door M. van der Sluis
LEKKER SPORTEN!
Dit boek is voor iedereen die wel een steuntje in de rug kan gebruiken om te gaan en vooral om te blijven sporten. Met het volgen van de stappe... »

Fitness tussen muren door Tom Huys
Ieder van ons heeft lichaamsbeweging nodig om zich goed in zijn vel te voelen. Maar door onze drukke levensstijl ontbreekt het ons dikwijls aan tijd of moed om ... »

Train je bekkenbodem door H. Hofler
Goed getrainde bekkenbodemspieren versterken je lichaam en je zelfvertrouwen. Je wordt zeker van jezelf vitaler en zelfbewuster. Train je bekkenbodem iedere dag... »

Keep running door E. Gruyaert & Sarah Doumen
De langverwachte opvolger van het succesvolle boek Start to run met Evy Gruyaert

Dit boek bevat praktische trainingsschema's om in tien weken op een verantwoor... »

Het grote pilates-boek door M. Bimbi-Dresp
Pilates voor jong en oud
Betreed de wereld van Pilates en ontdek waar het bij deze unieke trainings- methode echt op aankomt! Of u nu beginner of professional b... »

Ontspannen door Ulrike Hartung
Ontspannen in onze hectische, drukke tijd zit er vaak niet in. We voelen ons daardoor soms geleefd. Wanneer de belasting te groot is kunnen lichaam en geest ove... »