Boeklezers.nl is een netwerk voor sociaal lezen. Wij helpen lezers nieuwe boeken en schrijvers ontdekken, en brengen lezers met elkaar en schrijvers in contact. Meer lezen »
Het slanke brein door Heleen Ligtelijn Dieetpsycholoog Heleen Ligtelijn rekent in Het slanke brein eindelijk af met het jojo-effect. Afvallen en slank blijven is niet een kwestie van calorieën tellen... »
Grip op koolhydraten Snelle en makkelijke weekmenu's door Yvonne Lemmers <p><em>Grip op Koolhydraten - Snelle en makkelijke weekmenu's</em> van diëtist Yvonne Lemmers combineert dé kooktrends van dit moment: makkelijk en snel koolhyd... »
Het I'm 12-wekenplan door Isa Hoes & Medina Schuurman Het I’M 12-wekenplan van Isa Hoes en Medina Schuurman is een praktisch stappenplan voor de fantastische 40+ vrouw op het gebied van slapen, eten, ontspanning, b... »
De afvalpuzzel door Martijn Bond Afvallen wordt vaak gepresenteerd als een eenvoudige taak: minder eten en meer bewegen. Maar in de praktijk is het niet zo eenvoudig. Veel mensen lukt het niet ... »
Afvallen met Tom Kerridge door Tom Kerridge Het is onmogelijk een dieet vol te houden wanneer het eten dat je mag eten saai is en niet goed vult. Daarom ontwikkelde Tom Kerridge tientallen heerlijke, verz... »
Het South Beach Dieet door A. Agatston <p>´Een dieet om nooit meer los te laten.´ <em><strong>Nouveau</strong></em></p><h3>Wie wil er geen smallere taille, een blijvend lager gewicht en een betere co... »
Natuurlijk! Langer gezond door Anne Marie Reuzenaar Natuurlijk! Langer gezond van orthomoleculair voedingsdeskundige Anne Marie Reuzenaar, bekend van de bestseller Zonder suiker, laat zien hoe we kunnen bereiken ... »
Lintolerantie door Francis van Arkel & Lindy van Arkel »
Hoe word ik een supervetverbrander door Maaike de Vries In Hoe word ik een Supervetverbrander lees je hoe je voor altijd (nóg) slanker, fitter en strakker wordt. Binnen een maand. Niet met het zoveelste dieet, maar d... »