Boeklezers.nl is een netwerk voor sociaal lezen. Wij helpen lezers nieuwe boeken en schrijvers ontdekken, en brengen lezers met elkaar en schrijvers in contact. Meer lezen »
Het carb-cycling dieet door Derp boeken Ontdek effectief afvallen met carb-cycling: Een dieet dat niet verwijst naar fietsen, maar naar het slim integreren van koolhydraten in een cyclisch eetpatroon,... »
Slimmer eten voor duursporters door Thom Westera Train je voor hardlopen, wielrennen of triathlon, maar weet je niet altijd wat je het beste kunt eten vóór, tijdens of na je training?Veel duursporters besteden... »
FIBERMAXXING door Joy Brand Voel je je vaak futloos, opgeblazen of niet helemaal jezelf? Grote kans dat je te weinig vezels eet, net als de meeste Nederlanders. Terwijl vezels juist essent... »
Gezondheid telt door Henk Bakker Je levenspatronen zó aanpassen dat gezondheid meer kansen krijgt. Veel mensen zoeken er wel naar, maar lopen vast in diëten en bergen aan informatie. Dit boek i... »
I.M.P.A.C.T op Diabetes Type 2 door Jelle de Vries Veel mensen met diabetes type 2 proberen alles goed te doen. Ze letten op hun eten, slikken hun medicatie en gaan trouw naar controles, maar blijven toch zitten... »
Astra Kruiden door Astra DragonBean Astra Herbs is een terugkeer naar de oude weg. Astra deelt eeuwenoude kruidenkennis, kruidenthee-recepten en simpele rituelen uit Afrikaanse, Surinaamse, Antill... »