Boek
Slaap je gezond
Goed slapen heeft vooral te maken met de kwaliteit van de slaap en
veel minder met het aantal uren dat je slaapt. Roy Martina heeft zich verdiept in de vraag hoe we het meeste profijt van onze slaap kunnen hebben. Hij stelt dat `effectief slapen' ons kan genezen van ziekte, burn-out kan voorkomen of herstellen, het lichaam kan verjongen en het immuunsysteem kan versterken.
Concept Deze cd helpt je effectief te slapen, dankzij een nieuwe methode uit de Omegatherapie. Tijdens de slaap wordt: Het autonome zenuwstelsel geprogrammeerd om het lichaam te ontgiften, te ontstressen, te verjongen, te regenereren, te vitaliseren, en om het te ontdoen van kankercellen, afvalstoffen en micro-organismen.
Het onbewuste wordt getraind om beter te kunnen omgaan met stress, de eigenwaarde te vergroten en om assertiever te worden. Via het onbewuste wordt bovendien het bewuste geconditioneerd om meer uit het leven te halen.
Deze cd is voor iedereen die elke dag gezonder, vitaler en gelukkiger wakker wil worden. «
Boeklezers.nl is een netwerk voor sociaal lezen. Wij helpen lezers nieuwe boeken en schrijvers ontdekken, en brengen lezers met elkaar en schrijvers in contact. Meer lezen »
Er zijn nog geen recensies voor dit boek.