Huiswerk maken, al die appjes van je vriendenen familie, steeds maar doen wat anderen van jeverwachten, daarvan krijg je weleens stress. Maar watis stress eigen... » 

Huiswerk maken, al die appjes van je vriendenen familie, steeds maar doen wat anderen van jeverwachten, daarvan krijg je weleens stress. Maar watis stress eigenlijk? Wat voel je als je stress hebt? Watgebeurt er met je lichaam en hoe komt dat dan? Leesover nuttige en ongezonde stress, en hoe je voorkomtdat je te veel stress krijgt. Trouwens, ook dieren enplanten kunnen stress hebben. Wist je dat zelfs oestersspanning kunnen voelen? «