Als je goed bent voor jezelf is het leven goed voor jou. Maar zorg je eigenlijk wel goed voor jezelf? De dagelijkse stress de verwachtingen van anderen en de dr... » 

Als je goed bent voor jezelf is het leven goed voor jou. Maar zorg je eigenlijk wel goed voor jezelf? De dagelijkse stress de verwachtingen van anderen en de druk die je jezelf oplegt zorgen er vaak voor dat je dat nu juist niet goed doet. Goed nieuws Dat is te veranderen. Je kunt leren je persoonlijke krachten beter in te zetten doe belemmerende denk en handelingspatronen te verwijderen. In dit praktische en positieve boek leer je hoe je dit kunt bereiken. «