Nederland stopt! Met Roken

Iedereen kan stoppen met roken! In dit luisterboek vertellen Pauline Dekker en Wanda de Kanter hoe. Nederland stopt! Met roken is een eyeopener. De mythe van de... » 

Iedereen kan stoppen met roken! In dit luisterboek vertellen Pauline Dekker en Wanda de Kanter hoe. Nederland stopt! Met roken is een eyeopener. De mythe van de verslaving, de tactieken van de tabaksindustrie, de gezondheidsvoordelen voor wie stopt, de bedreigingen voor wie doorrookt – alle facetten van het roken worden belicht. Het StoppenStappenPlan helpt om goed voorbereid te gaan stoppen, onontbeerlijk voor een hoge succeskans. Daarnaast worden alle rookstopmethoden besproken: cold turkey, met en zonder begeleiding, met en zonder nicotinevervangers of medicijnen. Medisch specialisten vertellen wat roken op hun vakgebied voor gevolgen heeft. Nederland Stopt! Met roken. Het luisterboek is hét complete handboek voor een rookvrij bestaan. Het vertaalt de jongste wetenschappelijke inzichten naar het leven van alledag. Tegelijkertijd met het luisterboek verschijnt de zesde druk van Nederland stopt! Met roken. Hiervan zijn inmiddels 30.000 exemplaren verkocht. «