Boek
Zenmeester Thich Nhat Hanh geeft in 'Het wonder van mindfulness' praktische aanwijzingen om dagelijks mindfulness te beoefenen. Zijn belangrijkste uitgangspunt is helder: wees aanwezig in het hier en nu, ieder moment van de dag. Van het eten van een mandarijn tot het poetsen van je tanden - alles wat een mens doet biedt gelegenheid om te werken aan meer zelfinzicht en geluk. Praktisch en toegankelijk - een wereldwijde bestseller. «
Boeklezers.nl is een netwerk voor sociaal lezen. Wij helpen lezers nieuwe boeken en schrijvers ontdekken, en brengen lezers met elkaar en schrijvers in contact. Meer lezen »
Er zijn nog geen recensies voor dit boek.