Altijd aan?
Altijd Aan? is een praktisch werkboek voor mensen die last hebben van langdurige stress, spanning of onrust. Misschien voel je je vaak alert, snel geprikkeld... »

Altijd Aan?
Veel mensen functioneren ogenschijnlijk goed, terwijl hun lichaam voortdurend onder spanning staat. Ze voelen zich onrustig, uitgeput of juist afgesloten, zo... »

Grenzen leren stellen
Grenzen leren stellen, stop met pleasen en kies voor jezelf is een praktisch en verdiepend werkboek voor mensen die moeite hebben met nee zeggen, zich regelm... »