Leven met een piekerstoornis
Mensen met een chronische piekerstoornis (gegeneraliseerde angststoornis) leven onder voortdurende hoogspanning. Het overmatige piekeren gaat samen met aanho... »

De beste feelgood tips
 »

Positieve mindfulness
Bewust en met volle aandacht leven betekent per definitie een gezonder en positiever leven.Psychologen Fred Sterk en Sjoerd Swaen laten in dit boek zien hoe ... »

Sterker samen
Deel I: Samen sterker laat zien hoe je kunt leren de meest belangrijke ander in je leven te vertrouwen, waarderen, respecteren en te accepteren. Deel II: Ste... »

Een droomleven
Iedereen uit wel eens een kreet als: 'Als ik geld genoeg had, dan zou ik het wel weten.' Maar de kunst is om elke dag te werken aan het waarmaken van je drom... »

Leef met liefde
Positief psychologische en persoonlijke levenslessen. Wat kun je leren van je unieke levensverhaal als je met respect en begrip mag kijken naar je ontwikkeli... »

Greep op hoofdpijn
migraine en spanningshoofdpijn stap voor stap te lijf »

Positieve mindfulness
Bewust en met volle aandacht leven betekent per definitie een gezonder en positiever leven.Psychologen Fred Sterk en Sjoerd Swaen laten in dit boek zien hoe ... »

Leven met een dwangstoornis
De dwangstoornis komt vaker voor dan eerst gedacht werd. Ongeveer 2,6% van de totale bevolking heeft een dwangstoornis. Het gaat hierbij om serieuze klachten... »

Denk je positief
<p>Gedachten hebben een grote invloed op ons geluk en dagelijks functioneren. Ze kunnen je aanmoedigen het geloof in jezelf en je veerkracht te vergroten. He... »