Hartgezondheid
 »

De lijst
<p>Vaak slikken we een pilletje tegen de hoofdpijn of smeren zalf op onze geïrriteerde huid. Dat is zonde, want veel van deze ongemakken zijn een rechtstree... »

Het recept
Dat er een duidelijk verband is tussen wat je eet en drinkt en je gezondheid, dat is welbekend. Maar al te vaak wordt daarover zonder kennis van zaken of zel... »

Alles over vasten
“Vasten of ‘intermittent fasting’ is wereldwijd uitgegroeid tot een van de populairste eetpatronen. Deze way of life biedt enkele sterk onderbouwde gez... »

Lang zullen we leven
<p><strong>Ontdek de geheimen voor gezond ouder worden</strong></p> <ul> <li><strong>Uniek boek</strong>: Het eerste werk dat de nieuwste medische inzichten ... »

16:8 - Backcard
 »

16:8
Vasten of 'intermittent fasting' is wereldwijd uitgegroeid tot een van de populairste eetpatronen. Maar hoe kan niet eten nu gezond zijn? Het vloekt met dië... »

De Klik
Dit is niet zomaar een boek,
maar een toolkit voor jouw beste leven.
Heeft ooit al iemand tegen je gezegd: ‘Ik heb de klik gemaakt’?
Heel ... »

Immuniteit
<p>Een gezonder lichaam en een betere weerstand, dat wil jij toch ook? Een sterk immuunsysteem beschermt je lichaam tegen allerlei ziektes. Tips om het immuu... »

Lactose
<p>Zin in een frisse kijk op gezondheid? Dan is de boekenreeks 'Lifestyle Medicine met Dokter Servaas' echt iets voor jou! Met deze reeks boekjes over zeer u... »