Mindfulness
Mindfulness is niets anders dan ontspannen je aandacht erbij houden. Dat is makkelijker gezegd dan gedaan. De truc ligt erin waarop je moet letten. Het snels... »

Werken met mindfulness - basisoefeningen
Mindfulness is de nieuwe manier om beter om te gaan met de onvermijdelijke stress van het leven. Dit luisterboek begeleidt je stap voor stap bij een aantal b... »

Pleidooi voor het gewone
Het moet altijd meer, sterker, intenser. Ook als het over zen en religie gaat. Het westerse boeddhisme is een bravourereligie geworden, zo stelt psychiater e... »

Werken met mindfulness - beelden
Mindfulness is de nieuwe manier om beter te leren omgaan met de onvermijdelijke stress van het leven. In mindfulnesstrainingen zijn beelden heel belangrijk. ... »

Gassho
Koesterboekje van Edel Maex, psychiater en mindfulnessleraar. Er zijn twee vormen van geluk. Een ervan is heel duur. Dit boek gaat over die andere vorm van g... »

Een kleine inleiding in het boeddhisme
<p>Het boeddhisme is goed op weg om een van de invloedrijkste levensbeschouwingen in de Westerse wereld te worden. De vele verschillende stromingen binnen de... »

Werken met mindfulness - emoties
Mindfulness is de nieuwe manier om beter om te gaan met de onvermijdelijke stress van het leven. Dit luisterboek leert je hoe je kunt omgaan met negatieve em... »

Mindfulness scheurkalender 2012
Mindfulnes Scheurkalender 2012 »

Wat mindfulness niet is
<p>'Het begon met mensen die in hun meditatiepraktijk een manier gevonden hadden om met pijn om te gaan, met verdriet, met al die dingen die het leven ons on... »

De helende kracht van meditatie
Toonaangevende experts over de positieve invloed van meditatie Meditatie heeft een krachtig effect op ons lichaam en ons brein. Studies tonen aan dat regelma... »