Het Ayurvedisch kookboek

De laatste jaren komt Ayurveda steeds meer in de belangstelling. Veel mensen willen deer doen dan alleen maar medicijnen innemen om beter te worden. Velen van h... » 

De laatste jaren komt Ayurveda steeds meer in de belangstelling. Veel mensen willen deer doen dan alleen maar medicijnen innemen om beter te worden. Velen van hen willen ook hun eet en andere gewoonten eens onder de loep nemen en ze indien mogelijk veranderen. De vraag is dan natuurlijk hoe? In dit kookboek wordt meer uitleg gegeven over Ayurveda in het algemeen en Ayurvedisch koken in het bijzonder. Bijna iedereen weet wel dat eten veel invloed heeft op iemands stemming e.d. Hoe meer u op uw eten let hoe meer u zult merken wat eten allemaal met u doet. In Ayurveda zeggen ze dat de mens moet leven volgens zijnhaar constitutie dat hijzij die dingen moet eten en doen die bij zijnhaar aard passen. Eten volgens uw constitutie is dan ook een hele grote stap naar welbevinden. Dit boekje wil daartoe een bijdrage zijn. Het bevat heerlijke recepten en een gedetailleerde duidelijk uitleg. «